китайская гимнастика цигун для начинающих - AN OVERVIEW

Чжун Хэ - это традиционная комплексная система, развившаяся в Китае из понимания места человека во Вселенной, из законов его развития и здоровья. Понимая принцип Чжун Хэ, человек может самост�

Акции Услуги Зоны клубов Заказать звонок ГлавнаяМы предлагаем обучение, в котором находится самая суть на около медицинском русском языке. Хотите понять тайны кунг-фу за год, а не за десятки

Оба этих направления вполне могут дополнять друг друга.Сфокусируйтесь на области нижней половины живота. Здесь находится Даньтянь – хранилище энергии Ци.Как быстро теряется форма без посто

Гимнастика цигун для начинающих должна начинаться с правильной постановки дыхания. Оно играет ключевую роль в упражнениях и влияет на все тело, работу всех органов. Дыхание – самая большая